Dag 15

Utvärderar jag vecka två så har det fungerat bättre med planeringen. Första veckan var en hel del att tänka på. Och sen har det ju varit underbart med gröna dagar. Att resultaten börjar synas redan gör ju "kämpandet" riktigt roligt. Det är bara att följa denna färdiga plan.
Men jag fortsätter med en och annan vit dag för att balansera kroppen.

På gröna dagar äter jag yoghurt med frön till frukost. Väldigt gott, här med kanel på. Ett ägg blir det till också. Varje morgon tar jag även en vitamindryck som gör mig pigg på morgonen numera. Det känns värdefullt så morgontrött som jag kan vara. Men det beror ju också på att min sömn nu förbättrats.

Kanel på yoghurten.